ダークサイド に落ちないために、克服すべき２つのこと。
ダークサイドに落ちないようにしよう。
ダークサイドに落ちてしまうと、這い上がるのにスゴい力が必要になるからだ。
ダークサイドとは
ダークサイドの意味とは？に詳しく書いてあった。
直訳すると暗黒面である。
要は悪い心の持ち主になることだ。
犯罪者は完全にダークサイドだ。
ネトゲ廃人、引きこもりもダークサイド側だろう。
社内失業状態もダークサイドにかなり近い。
ダークサイドに陥るには、人間の感情でいう嫉妬と恐怖がＭＡＸになる必要がある。
だから、その逆を行く。
ダークサイドから離れるため、嫉妬と恐怖をＭＩＮにするのだ。
克服すべきことその１：嫉妬
嫉妬とは、漢字のとおり、ソネミとネタミだ。
カタカナにするとかわいいが、厄介な感情である。
嫉妬は他人から受ける場合もあるが、自分がこの感情に支配される場合もある。
問題は後者だ。
そうなると、完全に思考停止してしまう。
建設的な問題解決ができなくなる。
例えば、好きな娘が、友達の彼女だったりする。
嫉妬ＭＡＸの自分なら、その友達から彼女を、力づくで奪ってしまうかもしれない。
それくらい嫉妬は強力だ。
だから、ダークサイドへ簡単に行けてしまうのだ。
克服すべきことその２：恐怖
恐れることである。怖がることである。
自分の生命が危険に晒されると恐怖を感じる。
ナイフを持った強盗が目の前に現れたら、生きた心地がしないだろう。正に恐怖だ。
こんなことはめったに起こらないだろう。
身近な恐怖といえば、いじめられたり、仲間はずれにされたり、無視されたりすることだろう。
職場では仕事無茶振りされたり、理不尽に怒られたりすることだ。
恐怖から逃れるには２つしかない。逃げるか、闘うかだ。
逃走を選ぶと心がダークサイドに落ちてしまう。
その恐怖に屈してしまうからだ。
対策
とても難しいことだが、ダークサイドに落ちないためには、嫉妬と恐怖という感情をコントロールしなくてはならない。
人はちょっとしたことで、嫉妬や恐怖を感じてしまう。
寝て、次の日、ケロっと忘れてしまえばいいが、ずっと思い詰める人もいるだろう。
そうなると、ダークサイドに引き込まれて行く。
そうならないためには、自分の感情に、嫉妬や恐怖をちょっとでも感じたら、一旦、冷静になる必要があるだろう。
まずは、環境を変える。その場所から移動する。そして深呼吸だ。
で、考える。なんで、嫉妬しているんだろう。なんで、恐怖を感じているんだろうと。
そうすれば、客観的に自分を見つめ直すことができ、嫉妬や恐怖もやわらぐだろう。
まとめ
ダークサイドに落ちないためには、冷静さが必要だ。
嫉妬と恐怖はいきなりやってくる。ヤヴァイと思ったら立ち止まろう。
そして、ゆっくり、じっくり自分の感情の対策をするのだ。
この２つの感情は起こらないに越したことはないが、いろいろな人間と接しているとそうもいかないだろう。
とにかく、自分と対話して、落ち着こう。