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細切れ時間の活用

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細切れ時間の活用について、綴ります。

あなたはちょっと空いた時間、どのように過ごされていますか。

例えば、公共の乗り物である電車やバスの待ち時間です。
イヤホンで音楽を聴いたり、スマホでSNSやゲームという方が多いのではないでしょうか。

上記例ですが、どちらかと言うと、受け身で暇つぶし的な活動です。
リラックスするにはいいかもしれません。ですが、眉間にしわを寄せて、必死にスマホゲームしている人を見ると、ちょっとなー、思う時もありますが。

人生、人それぞれですので、悪くはないですが。
ただ、私だったら、もう少し有意義に使います。例の習慣の力を利用するのです。

細切れ時間の活用の筆頭は、勉強です。
日々、コツコツと勉強することで、確実に、あなた自身のクオリティが上がります。

勉強なんて、図書館や部屋に籠って、長時間やればいいと思う方も居るかも知れません。
受験生の方々は、当たり前のようにやっているかもしれません。

でも、それって、みんながみんな、実行できますでしょうか。

少なくとも、私は部屋に籠って、長時間勉強できません。勉強の内容に寄りますが、途中で飽きて、挫折してしまうことでしょう。

だったら、どうするか。
細切れ時間を活用するのです。

ちょっと空いた時間に勉強する。

15分~30分ぐらいで、問題を解いてみる。それが終わったら1日の勉強はおしまい。これを、何ヶ月も何年も継続する。

どうでしょう?
なんか資格が取れそうですね。
目に見える成果があると、なお張り合いが出るのではないでしょうか。

ここで、1つ提案です。

・細切れ時間の活用=資格取得のために勉強する

この習慣を身に付けてはいかがでしょうか。

必ず、あなたの為になると、断言できます。今日から何か始めることが大事です。何ができるか、考え、行動してみましょう。